高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測(cè)得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.
      你的血壓是高血壓,降壓藥有很多種,都有其特點(diǎn)和適應(yīng)癥,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況用藥.平時(shí)注意清淡飲食,適量運(yùn)動(dòng),放松心情.定期測(cè)量血壓,1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次,按時(shí)就醫(yī).YDF
      
      

      病情分析：
      高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測(cè)得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.所以你的血壓并不高,不要擔(dān)心!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)用足療調(diào)理高血壓病時(shí)應(yīng)注意：每日浴足后,自我按摩足部或他人互相進(jìn)行足部按摩.節(jié)制飲食,忌食動(dòng)物脂肪,刺激性食物及煙酒,限制食鹽攝入量.注意勞逸結(jié)合,避免精神刺激.
      
      
      以上是對(duì)“高血壓：140/95算高嗎，怎么辦。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      140/95可以診斷高血壓,屬于高血壓一級(jí).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于1級(jí)高血壓（或輕型）的患者來(lái)說(shuō),癥狀不明顯者,應(yīng)先采取非藥物治療的方式來(lái)恢復(fù)健康,比如控制體質(zhì)量,限制鈉鹽,做醫(yī)療體操,打太極拳,練氣功等等都是很好的非藥物治療手段.患者在堅(jiān)持前述治療的同時(shí),應(yīng)在4周內(nèi)多次重復(fù)測(cè)量血壓,若4周內(nèi)血壓繼續(xù)升高,或持續(xù)超過(guò)21.3/12.8kPa（160/95mmHg）,這就意味著患者應(yīng)該開(kāi)始接受抗高血壓藥物治療；若4周內(nèi),患者的舒張壓降至12.8kPa（95mmHg）以下,或收縮壓下降至21.3kPa（160mmHg）以下,并保持在這一水平,則意味著患者可繼續(xù)堅(jiān)持非藥物治療.
      在此期間,應(yīng)根據(jù)血壓波動(dòng)的情況,決定是否開(kāi)始藥物治療.若患者的舒張壓波動(dòng)在12.0～12.8kPa（90～95mmHg）之間,或收縮壓波動(dòng)在18.7～21.3kPa（140～160mmHg）之間,同時(shí)患者伴有其他心血管危險(xiǎn)因素,中有心,腦血管病史者,那么這位患者也需接受藥物治療.此外,中草藥和針灸均有協(xié)同降壓作用,臨床上可配合應(yīng)用,當(dāng)療效不滿意時(shí),再加用小劑量受體阻滯劑,鈣拮抗劑或利尿劑治療.
      

      病情分析：
       高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       你的是屬于一級(jí)高血壓.
       一旦診斷為原發(fā)性高血壓就要終身服用降壓藥,如倍他樂(lè)克,氨氯地平,吲達(dá)帕胺等.同時(shí)也可以服用活血化瘀的中成藥,如復(fù)方丹參片,血栓通膠囊,丹參滴丸等有助于降低血壓.