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小時候咬指甲,壞指甲有沒有治療方法恢復完全健康的指

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2006-12-17 14:06:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 小時候咬指甲造成損傷甲板，使甲板縮短，周邊不整齊，甲板板面粗糙，失去原來光澤請問有沒有辦法恢復完全健康的指甲

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孫大夫
孫大夫 主治醫師 幫助網友：68264稱贊：7
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2006-12-18 16:02:21 我要投訴

      要想擁有健康的指甲，飲食十分重要。要多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海產品等，如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎、薄而易剝落。
      

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