健康咨詢描述: 我踢球扭到了右邊膝蓋,傷到了筋,一開始以為沒有大問題,兩個(gè)多月過去了,雖然已經(jīng)不疼了,但是一用力,例如從幾級(jí)樓梯跳下來或者踢球的時(shí)候使用爆發(fā)力,就會(huì)有些疼有些軟。而且腿彎曲的時(shí)候膝蓋的筋就會(huì)有很緊的感覺,上洗手間不能完全蹲下,而且很快就會(huì)感覺到膝蓋的筋很累,有些疼。麻煩專家?guī)臀铱纯矗瑧?yīng)該怎么治療這個(gè)后遺癥,我還想踢球的,多謝各位了!
做針灸,推拿按摩和紅外線烤,注意關(guān)節(jié)的休息保養(yǎng)就行了
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