你好!你應該說有一些強迫傾向,但是不要馬上給自己扣上帽子,首先你自己要放松心情,要知道世界上沒有任何一件事物是完美的，你不必去追求一定要做到什么樣的結果。比如你在關門或者水龍頭，那一刻要對自己說一聲：已經結束了！強化一下思想。如果你還會想，那么你就想明白最終的后果，把它想得徹底一些，想到最壞的結果！沒關好就沒關好吧！也不會有什么真正恐懼的后果，多這樣想想，讓自己的焦慮情緒慢慢緩解！慢慢適應！另外需要告訴自己你的首要任務是學習，其它事情自然有家里人負責，不要讓這些無謂的事情成為你學習的一種介口，還是記住那句話：世界上根本沒有完美的事。
      

      你好,你的情形不一定是強迫,到是象焦慮癥,要確診還需要進一步詳細溝通,所以,建議你及時聯系,以便對你作出正確的診斷和治療.
      
      以上是對“我得了強迫癥？請大家幫幫忙，拜托拜托。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的內心有一種強大的力量，總要想辦法冒出來，但是家庭社會或者你的道德把它緊緊地壓住，越壓它越強烈得想冒出來，所以在內表現出強迫意念，在外表現出強迫行為！要解決必須找心理醫生。他會幫助你深入你的潛意識，找到那股力量，引導出去，消除掉。這樣你才會輕松下來。所有的道理你都能明白，但是你卻想改也改不掉。所以，任何人教你的道理和方法都是沒有用的，一定要心理醫生挖掘并導引掉那股心理能量！如果自己解決不了，一定要找心理醫生解決，否則會影響今后事業、家庭婚姻的幸福。當您覺得需要認真解決時，可找我們作網上收費咨詢時，點擊左邊查找我們的電話。如果覺得這樣回答滿意了，請點擊滿意按鈕！