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我失眠有四個月了,晚上不想什么也睡不好,拼命入睡還是睡不著

保密 | 0個月 2006-12-07 18:56:50 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫師您好!我失眠有四個月了,晚上不想什么也睡不好,拼命入睡還是睡不著,這樣到把頭睡疼,記憶力也下降.前幾天我到藥店買了七葉神安片和補血安神膠囊.但是如果不吃就又不行.現在很難受,請問醫師我該怎么辦?
請用文安回答.謝謝!

醫生回復區

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2006-12-07 18:57:27 我要投訴

      失眠驗方:花生葉(或花生殼)半兩,紅棗10粒,浮小麥3錢,煎一碗湯睡前服下,連用7天痊愈。忌吃濃茶、咖啡、海鮮。
      

一綹清風
一綹清風 醫師
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2006-12-07 18:57:50 我要投訴

      你應該堅持吃一段時間的。
      

學云
學云 醫師 幫助網友:338346稱贊:1968
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2006-12-07 18:58:11 我要投訴

      加強鍛煉,可服用安神補腦液或枕中健腦液。
      
      以上是對“我失眠有四個月了,晚上不想什么也睡不好,拼命入睡還是睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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