盡量減少手淫次數(shù)。可吃六味地黃丸。
      

      建議減少手淫次數(shù)，一周不要超過兩次為了提高回復(fù)質(zhì)量，建議使用語音、視頻回復(fù)！
      
      以上是對“醫(yī)生啊，我今年十九歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：首先改掉頻繁手淫的習(xí)慣,根據(jù)你說的情況看還有腎陽虛的表現(xiàn),可以用一些中藥,如桂附地黃丸,平時加強鍛煉.
      

      您好！您現(xiàn)在是由于手淫次數(shù)過于頻繁而造成的腎虛，建議您找中醫(yī)大夫看一下病，通過中藥調(diào)理一下比較好！祝您身體健康！