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怎么辦怎么辦~？`？~

保密 | 0個月 2006-11-26 16:02:52 3人回復 來自

健康咨詢描述： 我剛吃了半斤熱量超高的炒花生，，
會不會變成肥肉？？/
晚飯不吃能減掉嗎？還是做什么運動能把我剛吃的那么多熱量給消耗掉。。。
拜托幫忙！！！
 

醫生回復區
任靜靜
任靜靜 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 類風濕關節炎，系統性紅斑狼瘡，痛風，強直性脊柱炎， 幫助網友：37682稱贊：6
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2017-10-21 19:12:59 我要投訴

      如果本身不是很胖的話，你吃這些東西不會突然間變胖的。肥胖不是一個短期的過程，而是一個長期持之以恒的過程，所以不要因為一頓飯吃得多而擔心。
      

黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫院   副主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護理。 幫助網友：233644稱贊：937
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2006-11-26 16:07:33 我要投訴

      一時性的高熱量飲食無影響,主要是長期進食高熱量飲食,建議多運動.請采納答案
      

骨科王主任
骨科王主任 其他
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2006-11-26 18:34:46 我要投訴

      不會這么快，以后要合理飲食哦。但連著吃3天就會不一樣了。
      
      以上是對“怎么辦怎么辦~？`？~”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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