如果早孕反應嚴重，會影響孕婦和胎兒的健康。孕早期胎兒的營養(yǎng)直接從母體內儲存的營養(yǎng)物質中獲取，劇吐使孕婦得不到營養(yǎng)物質，可能就滿足不了胎兒越來越多的營養(yǎng)需要。這會使母親的體重下降，抵抗力降低，容易患病。如果發(fā)生脫水和酸中毒，還會威脅孕婦及胎兒的生命。妊娠反應是正常的妊娠生理現(xiàn)象，一般孕婦不需治療而自行消退。但從優(yōu)生角度來講，孕婦應注意以下幾點：情緒放松面對早孕現(xiàn)象，不要著急害怕。從一定意義上說，這是寶寶在提示你已經是位準媽媽了，千萬不要傷了他，不要做不利于他的事情，這是一種避免有害物質侵害的積極反應，多做一些戶外活動和集體活動，分散自己的注意力，使情緒得到放松。少食多餐不要拘泥于一日三餐的固定習慣，想吃的時候就吃，為了避免引起嘔吐，每餐食量不宜過多。忌食油膩有些孕婦喝湯或吃油膩食物時會感到惡心。可以在吃飯時少喝湯，兩餐之間可喝果汁、菜汁等，多吃蔬菜水果，可減輕惡心癥狀。適度休息輕度妊娠反應不影響正常生活和工作，只是不要過度勞累；重度妊娠反應，應該適當休息，以減少不必要的消耗，可減輕反應發(fā)生。食物多樣化每天保證各類食物的攝入量和適當比例，每日三餐的食物品種要不斷變化，以刺激食欲。食物易消化早孕反應不要怕由于胃的消化功能不好，食物要易于消化，米粥、面包、饅頭、餅干等食物易于消化吸收，而且含糖分高，能提高血糖含量，改善孕婦因嘔吐引起的酸中毒。如果嘔吐嚴重、有脫水和酸中毒的危險者，應到醫(yī)院補充糖和電解質，以維持身體物質代謝的平衡。不要擅自用藥，以防影響胎兒發(fā)育，造成胎兒畸形。小驗方：生姜水方法：取生姜一塊，切成碎末，用開水煮5分鐘，當作茶水飲用。對癥：對付妊娠嘔吐。