建議平時注意這幾點(diǎn)1.平時少吃辛辣和冰的2.月經(jīng)來的前幾天可以吃牛奶加蜂蜜3.不要吃止痛的藥.對身體不好.可以去針灸.這個很有效4熱敷腹部.也可以服用益母草來調(diào)理,如果有懷孕的癥狀切忌不要服用.
      

      需要到醫(yī)院檢查確診，然后再考慮治療問題，切勿盲目用藥。另外一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.