您這種情況是由于咬傷舌頭后,局部毛細血管破裂出血,血液淤積在皮下形成了紫色血瘤。輕微疼痛是受傷后的正常反應。目前建議您保持口腔清潔,可以用淡鹽水漱口,避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重疼痛和感染。一般情況下,這種血瘤會逐漸自行吸收消退。如果血瘤持續增大、疼痛加劇或出現感染癥狀,如發熱、紅腫等,應及時就醫,可能需要進行進一步的處理,如穿刺引流或其他治療。
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