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患口吃后該怎么辦好

保密 | 0個月 2023-08-02 01:04:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 患口吃后該怎么辦好

醫生回復區
馬偉
馬偉 山東省立醫院   副主任醫師 擅長: 各系統常見病、多發病、慢性病的診治，尤其擅長冠心病
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2023-08-03 10:48:00 我要投訴

      患口吃后應該采取以下措施：
      1.保持冷靜：口吃可能會導致情緒波動，但應該保持冷靜、放松，并不要過于擔心。
      2.慢慢說話：盡可能緩慢、清晰地說話，這樣可以減少緊張和焦慮，以及減輕口吃的程度。
      3.避免回避：如果遇到可能導致口吃的情況，不要回避或逃避，而要嘗試面對和克服。
      4.練習呼吸：通過深呼吸和放松呼吸，可以幫助控制口吃。
      5.接受治療：如果口吃嚴重，可以尋求專業治療，如語言治療、認知行為治療等。
      

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