四肢總發癢可能由多種因素引起，以下是可能的原因：
      1.皮膚干燥：當肌膚缺乏水分時，肌膚會變得干燥，導致瘙癢感。
      2.皮膚炎癥：皮膚炎癥可能導致紅腫、瘙癢等癥狀。
      3.皮膚過敏：身體對外界刺激（如過敏原、某種食物等）產生過敏反應，自身免疫系統會釋放組織胺等物質，導致瘙癢感。
      4.神經性瘙癢：神經系統障礙可能導致出現瘙癢感。
      5.蕁麻疹：蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏性疾病，會導致全身瘙癢、出現紅腫皰疹等癥狀。
      6.感染：某些腸胃病毒、腋窩卡他菌等病原微生物可能引起身體感染，導致全身瘙癢等癥狀。
      也要注意調整飲食，多吃些清淡的食物，也應該多注意休息，適當的放松心情，不要有太大的壓力，注意早睡早起，避免熬夜，要養成良好的生活習慣和作息習慣也應該積極的鍛煉身體，提高自身抵抗力。