根據耳朵組織出現有滲出液還有疼痛的臨床表現情況與身體出現局部，組織耳朵粘膜刺激損傷感染有關引起的臨床病變表現，根據您的情況要積極通過消毒處理，保護耳道粘膜組織和炎癥吸收代謝方法進行局部治療，避免刺激損傷加重影響身體的組織功能。

      習慣性掏耳朵如果是出現不良情況的話，有可能會造成這種中耳炎癥所引起的情況比較多，建議可以使用一段時間的藥物治療，比如說使用左氧氟沙星滴耳液來調整看一下具體恢復的癥狀，最近注意不要吃刺激性的食物，多以清淡飲食習慣為主。
      

      平時經常掏耳朵會對耳道有損傷，可能會導致炎癥出現，如果有黃水，黃痂等癥狀出現，這種情況一般是出現了中耳炎癥的，可以用激素類的藥膏，來在外耳道進行涂抹，如果是比較深的部位，建議到醫院去有專業醫生，經過一個清洗再上一些藥，治療緩解癥狀，盡量不要讓水進入外耳道。
      
      以上是對“習慣性掏耳朵，耳朵出水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！