健康咨詢描述: 最近女朋友在復(fù)習(xí)考研,運(yùn)動(dòng)量不大,她其他地方都不胖,就小肚子有點(diǎn)胖,我看知乎上說是因?yàn)槠⑽笣駳獯螅瑢?dǎo)致的小肚子有點(diǎn)胖,請(qǐng)問是對(duì)的嗎?如果是因?yàn)闈駳獯螅梢猿渣c(diǎn)什么健脾胃的藥嗎?或者飲食上有什么需要注意的嗎?
像這種情況也不一定說就是濕氣大,濕氣大的話,平時(shí)可以吃點(diǎn)薏米紅豆之類的,平時(shí)盡量飲食清淡點(diǎn),只有小肚子大一般也不需要藥物調(diào)理,如果要調(diào)理的話,一般吃點(diǎn)參苓白術(shù)散,如果其他都是正常的,我覺得飲食控制點(diǎn),適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w,比如做做仰臥起坐。
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