指導意見:
尊敬的患者您好;切好的水果放冰箱,在第2天時水果沒有變質,沒有出現顏色改變或形狀改變時,一般還能夠食用。雖然水果是比較常見的食物,其中含有非常豐富的維生素和纖維素等營養成分,食用之后可以幫助補充身體所需營養,還能促進胃腸道蠕動來達到一定的潤腸通便效果,有利于身體健康。
但是切好的水果儲存時間短,放置在外界環境中極易滋生細菌而導致腐敗。所以切好水果之后,如果不盡快食用,最好使用專業的保鮮盒,封閉好之后放進冰箱內,可以保證水果中的營養成分不流失,而且還能減少食物變質的幾率和提高食物的口感。在切好水果之后也可以使用保鮮膜,密封性也會比較好,可以幫助減少細菌和微生物滋生,有利于切好的水果儲存。
此外在儲存水果時還需要控制好冰箱冷藏室的溫度,可以將溫度設置為5℃,在儲存之后可以起到保鮮和減少細菌滋生的作用。食用水果之前還需要用流動水清洗,或使用淡鹽水清洗,可以將食物表面的農藥殘留和灰塵去掉,避免食用之后可能引起的身體損傷。
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