房事頻繁，身體虛愛出汗
男 | 22歲 2022-08-29 14:41:18
1人回復
來自
健康咨詢描述： 之前房事頻繁，熬夜多。現在晚上睡覺容易出汗，平時也比別人多出汗，頭有時候燙但是體溫正常，乏力腰酸。可以通過調整作息，節制房事，多運動調節嗎？
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醫生回復區
2022-08-29 15:08:04 我要投訴
這個是可以的，從臨床表現描述來看，有可能由于性生活不節制，熬夜傷腎出現了一定程度的腎陰虛，出現了腰膝酸軟，五心煩熱潮熱。如果不想用藥，可以鍛煉康復，中醫認為運動能夠補肺，中醫五行中肺腎相生，補肺能夠間接起到補腎作用
2022-08-29 15:16
ask928197875u
追問
可以通過食補嘛？枸杞什么的，有沒有什么推薦
2022-08-29 15:19醫生回答：
可以枸杞子，桑椹，山藥平時多吃點，包括可以代茶飲
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