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頸椎不舒服，低頭一會就難受

男 | 19歲 2022-08-26 12:39:06 1人回復來自

健康咨詢描述：暑假兩個月了，一直玩手機，最近這幾天低頭一會就難受，都兩個星期了還沒好

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2022-08-26 14:08:22 我要投訴

頸椎不舒服的話，那么適合長期的玩手機是有很大關系的，如果長期玩手機就會造成頸椎方面這種疾病的，這種高發幾率的這種情況下是需要平時要適當的戶外運動的，比如說打打羽毛球都是可以的，盡量的不要長時間低頭的，有必要的話是需要適當的做一些康復理療的，包括牽引推拿等相關的治療都是可以的。

2022-08-27 15:14 ask92545117ab 追問

是頸椎肌肉勞損嗎

2022-08-27 15:24醫生回答：

有可能的。

2022-08-27 15:35 ask92545117ab 追問

那一般多久能好

2022-08-27 15:37醫生回答：

需要慢慢調養的。

2022-08-29 09:02 ask92545117ab 追問

有沒有可能是頸椎生理曲度變直啊

2022-08-29 11:13醫生回答：

有可能的。

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