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熬夜飲食不規(guī)律掉秤特別快怎么回事

女 | 16歲 2022-08-01 20:21:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 熬夜飲食不規(guī)律，大概一天一兩頓，最近三個(gè)月掉秤特別嚴(yán)重，從90多斤掉到70多斤，也沒什么食欲怎么辦

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徐彥玲
徐彥玲 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長食管炎、各種急慢性胃炎、胃食管反流病、食管潰瘍 幫助網(wǎng)友：10796
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2022-08-02 10:01:41 我要投訴

      熬夜并且飲食不規(guī)律可以導(dǎo)致體重下降的這種情況，首先要注意調(diào)整一下飲食，要盡量的注意飲食，營養(yǎng)均衡規(guī)律，作息時(shí)間規(guī)律，再堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，觀察看看是否好轉(zhuǎn)，如果不好轉(zhuǎn)，體重下降的快，要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查一下。
      

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