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常喝綠茶對身體有哪些好處？

男 | 33歲 2022-07-30 14:22:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 常喝綠茶對身體有哪些好處？

醫生回復區
苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友：36767
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2022-07-30 19:02:56 我要投訴

      經常喝綠茶，首先能夠在一定程度上調節血脂，對于高血壓以及高血脂具有一定的預防和改善作用，另外綠茶本身具有非常明顯的提神醒腦的效果，在比較疲勞時可以適當的喝一些綠茶來改善精神狀態，但是應該注意避免深夜喝綠茶。
      

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