指導意見：
      您好：您描述的情況有可能是乳腺增生得可能性大，是由于體內激素紊亂，雌激素增高引起的，多在來月經前脹痛明顯，來月經后癥狀減輕或消失，可以到醫院做個乳腺彩超，確診后口服逍遙丸，乳癖消治療，不要吃辛辣刺激含雌激素多的食物，避免煙酒，保持心情胃腸。
      

      左邊的乳房有輕微的脹痛，有硬塊，那您這個很有可能是屬于乳腺增生的，特別是有脹痛的情況，這個是可以配合做一個乳腺的B超檢查，看一下具體的情況的，一般像您目前有脹痛的話要及時檢查清楚，如果說有增生，這個是可以通過口服藥物來緩解疼痛的
      

      如果你左側乳房有一些輕微脹痛，有硬塊的話，考慮這種情況是不是有一些乳腺炎或者乳腺增生，雖然你有一些就是說疼痛我知道，可能與月經不調有一定的關系，可以做個彩超檢查，沒有生育過的也有可能會造成乳腺的一些增生。
      
      以上是對“左邊乳房輕微脹痛，有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      左側乳房有硬塊，并且有疼痛的感覺，這種情況首先到婦產科讓醫生給你做個具體的檢查，看看是不是乳腺炎等情況？另外需要做個b超檢查，看看有沒有乳腺結節？讓他們把病診斷明確，特別是病變的性質弄清楚，是炎癥還是腫瘤等情況。
      

      結合你的癥狀描述，建議到醫院乳腺科進一步檢查比如乳腺彩超、乳腺鉬靶等等除外乳腺增生。注意適當鍛煉，適當多喝溫水，勞逸結合，多食新鮮蔬菜和水果，保證睡眠，多食新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，情緒穩定。