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痰濕重的人可以吃水果嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-07-12 00:08:28 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 痰濕重的人可以吃水果嗎

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孔宇
孔宇 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網(wǎng)友：25337
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2022-07-12 11:50:18 我要投訴

      可以多吃一點(diǎn)偏文健脾益腎的低糖水果或干果，注意不要吃甜度過(guò)高的水果。應(yīng)該含糖分比較低的水果，比如黃瓜，西紅柿，火龍果，榴蓮等等。濕氣重主要依靠中藥調(diào)理和個(gè)人生活方式的改變，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，內(nèi)服一些。藥物來(lái)調(diào)理脾胃。
      

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