那有可能是出現了直立性低血壓的情況，平時的話一定要注意動作的緩慢，不要猛然的轉頭猛然的坐起猛烈的蹲下，以免引起直立性低血壓或引起惡心嘔吐，疼痛頭暈的情況。
      

      對于青少年出現這些癥狀，有可能是與熬夜或者是過度的疲勞或者是壓力大有關系。其次還需要排除低血壓的可能性，這種癥狀一般并沒有大的問題，不要有過多的壓力，可以口服一些改善腦循環的藥物，比如養血清腦顆粒。
      

      你的頭部轉動的時候有癥狀，這種情況首先想到的是頸椎病，就是頸椎轉動的時候壓迫血管，壓迫神經引起的癥狀，那么要盡快做一個頸椎CT檢查。口服倍他司汀西比靈復方羊角顆粒黃河口服液等藥物。
      
      以上是對“轉頭或者轉眼睛的時候精神恍惚和頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您的這種情況可能是屬于腦血管供血不太好等方面的因素有關系，所以會出現這樣的感覺，不過一般不會對身體健康造成嚴重的危害，不會有什么大的影響，可以放松心情，如果癥狀沒有緩解，就需要看醫生進一步檢查治療。
      

      你好：根據你描述的情況，不能除外良性陣發性位置性眩暈（也稱耳石癥）引起的，不知道是否感冒，原來是否暈車等，注意休息，精神放松一下，去醫院神經內科、耳鼻喉科檢查咨詢，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導治療的.