健康咨詢描述: 我已經連續幾個月每天都做夢了,可是我真的不知道為什么,而且我還耳堵耳悶,耳朵在安靜時就會有一點嚶嚶嚶的聲音,是不是因為我老是玩比較需要集中注意力而且緊張的游戲阿,而且我總是早上醒
病情分析:1耳堵耳悶、嚶嚶聲音,一般考慮是感音神經性耳鳴耳聾多見,與經常接觸噪音、睡眠不好有關系。至于睡眠不好、容易醒,的確是與緊張興奮的游戲有關系。指導意見:最好檢查和調理一下,比如盡量放松心情,放松自己。
我呼吸感覺也不是很舒服,老是有憋氣感,老打哈欠
如果鼻咽喉有堵塞,會出現憋氣感。
您出現這些癥狀,睡眠質量嚴重下降,所以會影響到第2天的工作或學習效率,導致上課學習不能集中精力影響到學習成績,請您去當地正規公立醫院看中醫科大夫,用中醫來調理,要規律作息,早睡早起不要長時間玩電子游戲,并注意清淡飲食,營養飲食。
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