建議你檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，抬高患肢，早期采取冷敷，24小時后局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫處理
      

      你自己先觀察觀察，如果你疼痛明顯的影響了走路，同時關節活動也比較難，那么你要去拍一下X光片，如果關節的活動度比較好，一般來說也可以暫時不去醫院，你用點云南白藥噴霧劑，48小時之內冰敷。
      

      指導意見：
      你上訴的情況，下肢外傷的情況，建議去醫院進一步檢查，必要時可以做下肢的X線檢查，觀察是否有下肢骨折的情況，避免骨折后活動進一步加重，促使骨折移位的情況出現。避免骨折的并發癥的出現。
      
      以上是對“雙腿膝蓋下方腫，走路不敢走”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！