如果近段時間表現為一直有一種喉嚨被卡住呼吸不過來，吞咽也很困難的癥狀，首先可能跟更年期綜合癥有直接的關系，此外目前的癥狀來說可以通過相關的檢查，比如胸片上消化道造影來有效的鑒別相關器質性病變。
      

      根據你說的這種情況，你這是咽炎的表現，咽炎可以通過感冒、上火吃的過于咸辣、吸煙飲酒、情志不暢等引起。咽部受到刺激引起淋巴濾泡增生，有異物感?？梢钥诜迳だ释?，含化草珊瑚含片。也可以喝中藥咽炎茶調理。避免辛辣刺激性食物。
      

      這種情況的原因很多，比如說局部的急性的咽喉炎或者炎癥刺激導致局部上次養嗓子癢，嗓子不舒服，這種情況的最好先去醫院。做一個喉鏡，看一下咽喉部有沒有問題。注意保暖避免感冒或者受涼，不要吃辛辣刺激的食物
      
      以上是對“感覺最近這段時間一直有一種喉嚨被掐住，呼吸不過來，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！