手淫，身心受影響，希望能擺脫
男 | 17歲 2022-06-05 19:00:27
2人回復
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健康咨詢描述： 大概有五六年了，也不是很頻繁，主要是放假閑下來的時候會，每次sy后都有一種罪惡感，很痛苦，最近發現腰變細了，平躺腹部用力，腹部兩邊會凹陷，越來越焦慮了，抗爭了很久
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醫生回復區
2022-06-06 09:05:01 我要投訴
首先你目前還沒有成年，所以這種情況建議盡量還是不要手淫了，過度頻繁的手淫對自己的發育和以后生活和性生活的質量影響還是非常大的，其次，平常適當的鍛煉，增強自己的身體抵抗力，不要經常看一些不健康的圖片和電影，通過改善生活習慣之后，這些癥狀可能都會慢慢好起來
2022-06-06 18:10
匿名追問
我現在成績還好，過兩天就高三了，真的很怕因為這個一事無成，五六年的青春一直在跟它糾纏
2022-06-06 18:49醫生回答：
不要想太多，沒有任何的意義的，把自己的生活習慣調整一下，平常適當的鍛煉
2022-06-06 08:58:21 我要投訴
手淫就是可以給人帶來一種罪惡感，如果有這樣的感覺，你需要戒掉手淫，放松心態，很快就會恢復正常，腰變細，腰兩邊凹陷和手淫沒有任何關系，不需要過于焦慮。
2022-06-06 18:08
匿名追問
我現在成績還好，真的很怕因為這個一事無成，過兩天就高三了，從初中到高中，我的青春一直在跟它糾纏…
2022-06-06 18:10醫生回答：
那就戒掉手淫就可以了，沒必要在這里說這個，沒意義。
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