肩膀上長了一個包，按壓出現有疼痛有腫塊，針對于出現這種情況與內衣帶的摩擦是有關系的，但這種情況下也容易導致出現發炎和感染，建議可以涂抹碘伏進行消炎消毒，局部涂抹紅霉素軟膏或者百多邦來進行緩解
      

      指導意見：
      肩膀部位出現這種腫物，一般是由于癤腫引起的，與細菌感染有關系，主要表現為紅腫疼痛現象，嚴重的會出現化膿。要注意避免搔抓，可以使用消炎藥物治療，如莫匹羅星軟膏涂抹，碘伏消毒。
      

      左肩部長的包按壓疼痛，硬硬的是毛囊炎引起來的癤腫，與局部刺激，搔抓等引起來的感染。建議外用紅霉素軟膏，減少局部刺激，避免搔抓，保持皮膚清潔干凈，同時少吃油膩的食物。
      
      以上是對“左肩膀長了個包按壓疼痛有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！