14歲也有可能出現(xiàn)頸椎病的情況。得了頸椎病之后，首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要長時間的低頭學(xué)習(xí)。可以定期的活動頸椎，做一些頸椎操。改變不良的坐姿站姿。平時要注意頸椎保暖，避免受涼。可以通過熱敷，按摩，針灸，推拿，牽引等方法治療改善癥狀。對癥服用藥物治療。平時進行一些戶外運動，比如打羽毛球，放風箏等運動。
      

      14歲得頸椎病，在治療的時候患者除了通過藥物的方式治療以外，患者也可以通過按摩頸部的方式來治療頸椎病，患上頸椎病以后除了積極配合治療以外，患者還應(yīng)該注意不可以長時間低頭不能熬夜。