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餓和累和緊張和難受時做提肛運動會損害提肛運動效果嗎

保密 | 0個月 2022-05-06 18:42:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我看網上說，提肛運動在這些情況不能做。做了有害嗎

醫生回復區
李婷婷
李婷婷 山東大學齊魯醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科系統疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-14 10:19:51 我要投訴

      你在餓和累的時候，最好是注意休息，增加營養，吃飽飯再做這些運動，但是你愿意做的話一般對局部也不會造成傷害的，不要過于的緊張焦慮，過于的擔心這些事情。沒有什么害的。要注意勞逸結合，而且要按時的規律的生活以及飲食。你已經很餓了，很累了，干嘛還要做這個運動呢？沒有必要再做了呀。
      

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