你好，所描述的這種情況，如果是中藥的情況下，還是需要按照醫生指導來進行使用的，一般情況下每天服用一副，你所描述的情況是熬制的中草藥物還是屬于中成藥物？按醫生指導來進行使用，保證充足的睡眠時間，不要熬夜可以恢復效果，才能使你比較好的。
      

      根據你描述的情況，這些藥物如果屬于中藥的話，需要根據醫生的醫囑來進行治療。如果不知道藥物的成分的話，是無法判斷是多長時間口服的。如果是一天喝三次，晚上11點左右口服，另一次就可以了。這樣一般不會影響治療的效果。

      你好，根據你所描述的情況，這個中藥的話一般主要這個建議早晚服用，這個建議最好還是今天先不要喝了，明天再喝，這個不能間隔的時間太短，以免影響藥效，一定要按照醫生的指導下服用藥物的。平時注意休息，不要過度的勞累。以免影響病情的恢復。吃藥期間不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“最近睡眠不好頭暈去醫院拿了點中藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頭暈可能和休息不好有一定的關系，可以適當的用一點改善睡眠的藥物治療，臨床上比較常用的有百樂眠膠囊，適當的活動放松，防止過度的精神生活壓力大，明確病因對因治療才是最重要的