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醫生回復區
2024-06-25 13:07:09 我要投訴
四歲孩子尿床是很常見的現象，家長不用過于焦慮。以下是一些可能有幫助的建議：
1. 建立規律的作息時間：讓孩子在睡前少喝水，定時叫醒孩子去上廁所，幫助孩子建立規律的排尿習慣。
2. 鼓勵孩子表達：鼓勵孩子在白天表達自己的尿意，讓孩子學會自己控制排尿。
3. 給予正面激勵：當孩子能夠控制排尿時，及時給予正面激勵，增強孩子的自信心。
4. 注意飲食：避免孩子食用過多的利尿食物，如西瓜、冬瓜等。
5. 保持良好的衛生習慣：及時更換孩子的尿布或內褲，保持孩子的臀部清潔干燥。
需要注意的是，孩子尿床的情況可能會隨著年齡的增長而逐漸改善，如果孩子尿床的情況持續存在或嚴重影響孩子的生活和睡眠。
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