怎么防止頸椎病生活中的不良習(xí)慣
保密 | 0個(gè)月 2022-04-04 13:20:34
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健康咨詢描述： 怎么防止頸椎病生活中的不良習(xí)慣
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2022-04-04 18:09:17 我要投訴
對(duì)于頸椎病的患者，平時(shí)可以做參加體育運(yùn)動(dòng)，尤其是游泳，跑步，瑜伽等項(xiàng)目，對(duì)緩解頸背疼痛的作用非常明顯，同時(shí)患者不要在午夜凌晨洗冷水澡或者是長(zhǎng)期呆在空調(diào)房間里面，患者還要避免和減少頸部的急性外傷，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作看手機(jī)。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
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保持樂(lè)觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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