需要穿寬松的睡衣和內衣。不要穿一些帶鋼圈的內衣。沒必要煩惱。只要自己穿著舒服就可以了。平時要養成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶。
      

      根據你敘述的情況看，你這種情況可以買睡衣的，至于買與不買都不要太過的在意你愿意穿你就去買。你不愿意穿也可以穿一些稍微肥一點的衣服。不過15歲進入青春期了，乳腺的發育將會更快一些，所以穿睡衣可能更適合一些。