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有問必答網心理健康科 → 躁郁癥吃什么?

躁郁癥吃什么?

女 | 31歲 2022-03-23 02:40:26 1人回復 來自

健康咨詢描述: 自從生了孩子之后,身材變了形,老公也不怎么回家了,我心情煩躁的很,變的壓抑,暴躁,動不動就生氣發火,意識不清,有時候根本控制不住自己,去醫院咨詢了下,醫生說是躁郁癥。

想得到怎樣的幫助:躁郁癥吃什么?

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2022-03-23 19:22:21 我要投訴

      躁郁癥需要多吃一些含鈣的食物,比如蝦皮。平時要補充氨基酸,能夠振奮人的精神。平時要多吃新鮮的蔬菜,水果,不要吃辛辣刺激性的食物。要調整自己的心態,保持積極樂觀的心態非常重要。
      

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