健康咨詢(xún)描述: 失眠一個(gè)月算嚴(yán)重嗎
失眠一個(gè)月算比較嚴(yán)重了,當(dāng)然還要看失眠的嚴(yán)重程度,比如說(shuō)是徹夜不眠,還是只是說(shuō)睡眠質(zhì)量比較差,失眠一個(gè)月往往需要到精神科或者是睡眠醫(yī)學(xué)科進(jìn)行正規(guī)治療了,可以通過(guò)服用安眠藥的方式結(jié)合心理治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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