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總是幻想一些現(xiàn)實生活中不會發(fā)生的事

女 | 15歲 2022-03-18 21:17:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我在任何時間任何地點都能幻想出我和現(xiàn)實生活中只是存在的人發(fā)生的一些事，但這件事在現(xiàn)實生活中不會發(fā)的，我還會與我幻想出來的人對話，我想知道這是正常現(xiàn)象嗎

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:20:34 我要投訴

      既然你知道是不會發(fā)生的，就不要抱有什么幻想。對于那些不切實際的幻想，只是在做白日夢而已。雖然能帶來暫時的美好感覺，但是并不能實現(xiàn)，有時候會使自己感到失望。平時要分散自己的注意力，多運動。
      

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