醫生回復區
蘇丹 海城正骨醫院 主治醫師
擅長: 肝膽胰腺腫瘤，闌尾疾病，疝，骨折，急性闌尾炎，腹外
幫助網友：12519
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2022-03-19 02:16:50
踝環節反復扭傷造成內翻的情況，首先要在剛開始扭傷的時候用熱敷按摩或者是浸泡扭傷的腳，可以促進血液循環達到有效消腫止痛的作用，期間注意休息，避免過度行走，抬高患肢，用彈性繃帶固定腳踝。平時也可以進行跟腱牽引踝關節平板以及平板運動
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
