您的情況建議要改善不良的生活習慣，一定不要有太大的脾氣，建議可以去醫院的心理科進行面診咨詢的，平時也要注意保證充足的睡眠，不要勞累和熬夜，注意調節情緒，避免生氣，也不要對自己有粗暴的行為的。
      

      對于你的這個情況考慮分析，你在上海生活中一定要控制好自己的情緒，經常出現不良的情緒，那么會影響到你的身體的健康，也可能會誘發一些其他疾病的發生，而且也要注意一點，首先你應該去醫院進行檢查，是否存在著肝臟的疾病，而你身體出現乏力的情況，也要注意進行相關檢查，確診后給予治療，平時飲食一定要營養均衡，營養豐富，保持一個良好的心態，多去戶外運動。
      

      這個就是你本身的情緒的問題，這個需要多和老師家長來溝通一下來解決這個問題，如果確實也不能夠解決的話，這個就是一個心理疾病的問題了，必須要和心理科醫生來溝通一下，求助咨詢一下才可以的，如果確實是這樣的話，去心理醫生咨詢一下吧。
      
      以上是對“稍微一點點小事就控制不好情緒生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！