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有問必答網心理健康科 → 容易因為小事控制不住自己的情緒

容易因為小事控制不住自己的情緒

女 | 19歲 2020-07-13 19:23:42 1人回復 來自

健康咨詢描述: 在家因為一些小事容易煩躁,發脾氣,就會有時候會打自己打自己發泄一下,過了沒多久就會想剛剛自己的行為不對,但是就是控制不了

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:48:55 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現為在家因為一些瑣事而容易出現發脾氣和自己拍打身體發泄,難以自控,個人觀點判斷需要考慮可能是有一定程度的情緒問題比如焦慮和抑郁,建議需要去當地醫院精神心理科就診,接受系統心理評估檢查
      

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