我這是不是得了抑郁癥嗎
健康咨詢描述： 我只要不開心或是有情緒就會胸悶呼吸不上來·心里害怕的事情很多但就是不知道具體害怕的是什么可能我害怕的事情太多太敏感了所以不知道具體的害怕啥也說不出個所以然我近期經常會長時間的心情低弱就好比我在前一段時間還是很好玩的可就從這幾天開始我怎么也高興不起來了對所有事物都開始不太感興趣晚上經常睡不著就算睡著了也是在凌晨之后了我很害怕黑夜可我有很喜歡晚上甚至會莫名的流淚只要心里有一點不舒服或不順心就會掉眼淚會痛哭·頭痛·呼吸不上來再不行我就會拿刀片去劃自己的手腕如果沒有刀片我就去尋找可利用的尖銳的東西只有這樣我才可以把心里的疼痛轉移到身體上才就會好受些近期還經常不想吃飯、不想運動經常犯困。其實在之前也出現過拿刀片劃手腕來轉移疼痛的這種情況，但之前沒有睡不著、不想吃飯、不想運動的這種情況，就從經期開始越發嚴重。我想說出心聲，可我就是不知道怎么說也不知道說什么。我真的很壓抑，所有人都以為我是不想上學了，都沒有認識到這件事情的重要性。
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您好，小妹妹。從你的描述，你確實存在心里問題，建議你先跟家里人交流交流，說出自己內心想法，最好讓家里人帶你到醫院做做心里評估，了解心里健康情況。自己要學會調整，不要走極端，要多與同學、老師交流，打開自己的心扉。
可是我自己都不知道我到底是怎么回事也不知道是哪里的問題就像是某種害怕在心里烙下了傷疤
建議你跟你父母交流一下，讓她們帶你去醫院心理科咨詢一下
主要是我不知道咋說也不知道從何開口所有緣起都是因為家長她們所以對我有一定的影響不知道咋去開口她們說的話經常會很過分，在我心里烙下了印記就像是在手上劃刀口一樣那怕結痂了還是會留下一點印記的我控制不了我自己也說服不了我自己不知道怎樣去說
可以和家里其他親人講講，讓她們知道你心里怎么想的。
現在的情況看，通過你敘述的癥狀分析，考慮您是有抑郁癥的表現的，抑郁癥是屬于精神類疾病的。這個建議您到醫院的心理咨詢科或者是和心理醫生咨詢一下的。同時建議您做一個內分泌化驗檢查的，看看是不是因為內分泌紊亂造成的。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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