健康咨詢描述:
我小時候性格內向,非常膽小,沒有安全感害怕一個人睡覺,留守兒童上學住在親戚家,陌生讓我每天心情很低落,很壓抑,常常看遠處想自己家的樣子,這樣會舒服一點,外婆對我很好讓我感覺到安全感,后來去了外婆家住,每天挨著外婆睡,每晚都感覺很安穩,后來有一段時間每天發作幾次焦慮,恐懼不安感覺自己要死了,一段時間就沒發作了,后來疑心很重,擔心自己有病,聽見別人說誰得了什么病就會想到自己有沒有病,一想就焦慮不安,腦子里總是想到死,
后來長大了,我出來工作了,有一次擔心害怕自己得了絕癥要死了,自己嚇自己每天恐懼緊張不安,晚上做噩夢,出汗,后來導致身體出現軀體癥狀,發作疾病,進了醫院,醫生都檢查了,檢查不出病,后來看了心理精神科,診斷神經癥,焦慮癥恐懼癥強迫癥,因為長期緊張恐懼不安,導致自己得了神經癥,并引起各種軀體癥狀,醫生開了帕羅西丁,吃了一段時間有緩解,后來幾年自己斷斷續續吃藥,幾年里經常驚恐發作,突然感覺強烈的恐懼,手腳發涼,心慌惡心,想大便,身體發抖,眼睛發黑,發作幾分鐘后緩解了,最近又驚恐發作了,腦子災難思維,什么都忘壞處想,腦子時不時出現焦慮的感覺,現在每天吃的帕羅西丁半顆,吃的比較少,
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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