失眠頭痛難以入睡怎么辦

女 | 18歲 2022-02-04 00:10:16 2人回復來自

健康咨詢描述：入睡困難，經常會頭痛，腦袋昏昏沉沉，偶爾會有耳鳴，睡前腦子里很亂很亂會有很多畫面，

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失眠嚴重，對患者的健康是非常大的影響的，可以做個按摩，針灸等理療的方式來改善一下癥狀，還可以，在醫生的指導下，服用藥物睡前喝一杯熱牛奶，或者是用熱水泡泡腳都是可以的。而且在睡前一定要消除一切雜念。

張聰聰海口市人民醫院主治醫師擅長: 頭暈，頭痛，失眠，面神經炎，腦梗塞，高血壓，糖尿病幫助網友：11617

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2022-02-04 09:34:24 我要投訴

您好，根據您所描述的情況，失眠主要還是考慮是由于神經衰弱導致的，平時要注意多鍛煉，保持良好的心情，避免思考過多，壓力太大，放松心情，這種情況建議配合吃點維生素B1甲鈷胺。配合養血清腦顆粒用藥進行治療調理，看看恢復的情況。

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