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請問醫生，生鐵鐵鍋炒菜可以增加鐵質嗎？

保密 | 0個月 2022-01-28 07:36:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 請問醫生，生鐵鐵鍋炒菜可以增加鐵質嗎？

醫生回復區
王秀麗
王秀麗 松原市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管肺 幫助網友：36365
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2022-01-28 07:41:05 我要投訴

      你好，無論生鐵鍋還是熟鐵鍋都可以補充鐵元素的，因為用鐵鍋做菜，多少會進入食物中的一些鐵元素。口服微量的鐵元素就可以補鐵的，所以建議盡量用鐵鍋做菜。保證身體少量的攝入鐵元素。
      

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