別人胖肚子都是小肚子為什么我是胃部胖呢,不吃飯還好吃了飯就胖起來
保密 | 23歲 2009-05-02 17:50:08
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患者性別女
問題描述:別人胖肚子都是小肚子胖,為什么我是胃部胖呢,不吃飯還好吃了飯就胖起來,請問怎么減肥
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醫生回復區
2016-01-31 00:18:30 我要投訴
胃的容受性舒張挺大的，吃了東西胃脹大也是正常的！假如你的體重（kg）÷(身高×身高)值在20到24之間，就不需要減肥了！
如果要減，最好是運動加飲食配合！最新研究表明，吃飯多比吃肉多更容易長胖，最好多吃青菜水果在保證營養的情況下，堅持有氧運動來減肥
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