是否感染李斯特菌可通過癥狀表現、血常規檢查、血培養檢查、腦脊液檢查、組織病理學檢查等判斷。

1. 癥狀表現：感染李斯特菌后，癥狀多樣。侵襲性感染時，可能出現發熱、肌肉疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉等類似流感癥狀，嚴重時可引發腦膜炎，出現頭痛、頸項強直、意識障礙等。孕婦感染可能有輕微流感樣癥狀，還可能導致流產、死胎等。免疫功能低下者感染癥狀往往更嚴重。

2. 血常規檢查：通過檢測血液中白細胞、中性粒細胞等數量和比例，若白細胞計數升高，尤其是中性粒細胞比例增加，可能提示有細菌感染，對判斷李斯特菌感染有一定參考價值。

3. 血培養檢查：采集血液樣本進行培養，若培養出李斯特菌，可確診感染。這是診斷李斯特菌感染的重要方法，準確性較高。

4. 腦脊液檢查：懷疑李斯特菌引發腦膜炎時，進行腦脊液檢查。可檢測腦脊液中的細胞數、蛋白質、糖等含量，若發現異常，且培養出李斯特菌，有助于明確診斷。

5. 組織病理學檢查：對病變組織進行病理切片觀察，可發現李斯特菌感染的特征性病理改變，輔助診斷。

若懷疑感染李斯特菌，應及時就醫檢查診斷。日常生活中，要注意飲食衛生，避免食用未經徹底加熱的生冷食物、變質食物等。一旦確診，需嚴格遵醫囑進行治療，確保早日康復。