確定是否得了糖尿病可通過癥狀表現、血糖檢測、糖化血紅蛋白檢測、口服葡萄糖耐量試驗、胰島功能檢查等。

1. 癥狀表現：糖尿病典型癥狀為三多一少，即多飲、多食、多尿及體重減輕。多飲是因血糖升高導致血漿滲透壓增高，刺激口渴中樞引起口渴而多飲；多食是身體不能充分利用葡萄糖供能，能量缺乏刺激攝食中樞所致；多尿是血糖過高超過腎糖閾，經腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收，形成滲透性利尿；體重減輕是由于機體不能充分利用葡萄糖，脂肪和蛋白質分解加速以補充能量和熱量。

2. 血糖檢測：包括空腹血糖和隨機血糖。空腹血糖指至少8小時未進食后所測血糖值，正常范圍在3.9～6.1mmol/L，若空腹血糖≥7.0mmol/L，可能患有糖尿病。隨機血糖是一天中任意時間所測血糖，若隨機血糖≥11.1mmol/L，且有糖尿病癥狀，也可考慮糖尿病。

3. 糖化血紅蛋白檢測：反映過去2～3個月的平均血糖水平，正常范圍在4%～6%，若糖化血紅蛋白≥6.5%，有助于診斷糖尿病。其不受短期飲食、運動等因素影響，能更穩定地評估血糖控制情況。

4. 口服葡萄糖耐量試驗：口服一定量葡萄糖后，在不同時間測定血糖水平?？崭寡钦５珣岩商悄虿r，該試驗可輔助診斷。若服糖后2小時血糖≥11.1mmol/L，可診斷糖尿病。

5. 胰島功能檢查：通過檢測胰島素、C肽水平，了解胰島β細胞功能。胰島素和C肽由胰島β細胞分泌，C肽不受外源性胰島素影響，能更準確反映胰島β細胞功能狀態，對判斷糖尿病類型及指導治療有重要意義。

若懷疑患有糖尿病，應及時就醫，完善相關檢查。日常生活中要注意合理飲食，控制糖分攝入，適度運動，定期監測血糖。遵循醫生建議，必要時積極治療，以維持血糖穩定，預防并發癥發生 。