心火肺熱的表現有咽喉腫痛、口腔潰瘍、咳嗽咳痰、發熱、失眠多夢等。

1. 咽喉腫痛：心火肺熱時，熱邪循經上擾，易導致咽喉部位氣血不暢，出現紅腫疼痛的癥狀，嚴重時甚至會影響吞咽。

2. 口腔潰瘍：心開竅于舌，肺熱熾盛也會影響口腔環境。火熱之邪熏蒸口腔，使得口腔黏膜受損，從而出現潰瘍，疼痛明顯，影響進食與說話。

3. 咳嗽咳痰：肺主氣司呼吸，當肺熱壅盛，肺的正常功能受到影響，肺氣上逆，就會引發咳嗽。熱邪煎熬津液，會產生黃色黏稠的痰液。

4. 發熱：體內心火與肺熱相互交織，形成實熱之象，導致體溫升高，出現發熱癥狀，同時可能伴有面紅目赤等表現。

5. 失眠多夢：心主神明，心火亢盛，擾亂心神，使人難以進入平靜的睡眠狀態，容易出現失眠。即使入睡，也會因心神不安而多夢。

日常要注意保持規律作息，避免熬夜，飲食上盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃一些清熱降火的食物，如綠豆、苦瓜等。若癥狀較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的診斷與治療建議，合理用藥，以緩解不適癥狀。