乳腺結節與乳腺增生在概念、癥狀表現、病因、檢查表現、治療方式等方面存在不同。

1. 概念：乳腺結節是影像學檢查發現的乳腺內小腫塊，可單發或多發，有良性與惡性之分；乳腺增生是乳腺組織的良性增生性疾病，主要因內分泌失調致乳腺組織增生與復舊不全。

2. 癥狀表現：乳腺結節多數無明顯癥狀，部分較大結節或惡性結節可能有疼痛、乳頭溢液、乳房皮膚改變等；乳腺增生主要癥狀是乳房脹痛、刺痛，隨月經周期變化，部分有乳房腫塊。

3. 病因：乳腺結節病因多樣，如內分泌紊亂、遺傳、環境因素、乳腺炎癥等；乳腺增生主要與內分泌失調有關，雌激素水平相對升高，孕激素水平相對降低。

4. 檢查表現：乳腺結節超聲顯示為低回聲或等回聲團塊，邊界、形態、內部回聲等有不同特征；乳腺增生超聲可見乳腺組織增厚，回聲不均勻。

5. 治療方式：乳腺結節良性且小、無癥狀可定期復查，較大或惡性結節需手術；乳腺增生癥狀輕通過調整生活方式緩解，癥狀重可藥物治療。

日常要保持良好生活習慣，規律作息、均衡飲食、適當運動，保持心情舒暢。定期進行乳房自我檢查，發現異常及時就醫，遵循醫生建議進行檢查和治療。