病態脈象包括數脈、弦脈、滑脈、澀脈、結脈等。

1. 數脈：指脈來急促，一息五至以上而不滿七至。其癥狀表現為脈搏跳動速度明顯加快，比正常脈象要快許多。常提示人體有熱證，可能伴有發熱、面紅、口渴、心煩等癥狀，多因外感熱邪或體內陽熱亢盛所致。

2. 弦脈：脈象端直以長，如按琴弦。弦脈的癥狀特點是脈管較硬，有一定的緊張度，就像按在琴弦上一樣。常見于肝膽病、疼痛、痰飲等情況，可能伴有脅肋脹痛、口苦、頭暈目眩等癥狀。

3. 滑脈：脈象往來流利，應指圓滑，如盤走珠。滑脈的癥狀表現為脈搏跳動流暢，感覺很圓滑。多見于痰濕、食積和實熱等病證，女性妊娠時也可見滑脈，可能伴有胸悶、腹脹、食欲不振等癥狀。

4. 澀脈：脈象往來艱澀不暢，如輕刀刮竹。澀脈的癥狀特點是脈搏跳動不流暢，有滯澀感。常提示精血虧少、氣滯血瘀等，可能伴有面色無華、肌膚甲錯、胸脅刺痛等癥狀。

5. 結脈：脈象緩慢而時有中止，止無定數。結脈的癥狀表現為脈搏跳動緩慢，且會不定期地出現停頓。多見于陰盛氣結、寒痰血瘀等情況，可能伴有心悸、胸悶、氣短等癥狀。

日常要注意保持規律作息，避免過度勞累，飲食均衡，避免過食辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。適當進行運動鍛煉，以增強體質。若發現脈象異常，應及時就醫，在醫生指導下進行詳細檢查和診斷，遵醫囑進行相應治療。