腹部著涼的癥狀有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、畏寒等。

1. 腹痛：腹部著涼后，胃腸道受到寒冷刺激，會(huì)引起胃腸道痙攣，導(dǎo)致腹痛癥狀出現(xiàn)。疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或絞痛，部位多集中在臍周或下腹部。

2. 腹瀉：寒冷刺激會(huì)影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化功能，使腸道蠕動(dòng)加快，水分吸收不完全，從而引發(fā)腹瀉。大便多為稀便或水樣便，次數(shù)可能增多。

3. 惡心：腹部著涼致使胃腸功能紊亂，胃的排空能力受到影響，胃內(nèi)壓力增加，就容易出現(xiàn)惡心的感覺(jué)，常伴有上腹部不適。

4. 嘔吐：當(dāng)胃腸道受到寒冷強(qiáng)烈刺激，引起反射性嘔吐。嘔吐物多為胃內(nèi)容物，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)膽汁反流。

5. 畏寒：腹部著涼后，身體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)會(huì)做出反應(yīng)，導(dǎo)致體表血管收縮，散熱減少，進(jìn)而出現(xiàn)畏寒的癥狀，可能還會(huì)伴有輕微發(fā)熱。

日常生活中要注意腹部保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，尤其是在季節(jié)交替和夜間睡眠時(shí)。飲食上避免食用過(guò)多生冷食物。若腹部著涼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，以免延誤病情。